Ergonomisk design innebär en arbetsplatslayout som ger maximal effektivitet. Så varför tycks vi då alltid förknippa ergonomi med komfort? Som det visar sig, eftersom de två går hand i hand. Om du inte är bekväm när du arbetar, kommer du att tillbringa mer tid med smärta, mer tid att anpassa dig och mer tid att ta pauser från ditt arbete. Du får inte en chans att utveckla något momentum, och ditt fokus påverkas avsevärt av ditt obehag.
Med detta i åtanke, vad innebär det att ha en bekväm arbetsplats? Här är 3 tips som är nyckeln till att skapa en ergonomiskt optimerad arbetsyta.
Gör det anpassningsbart
Den moderna arbetsplatsen är mycket mer än bara kontoret. Det kan vara var du vill att det ska vara. Varje dag arbetar människor från sina soffor, sina sängar, kaféet nere på gatan – nyckeln är att se till att du kan anpassa dig för att vara bekväm och effektiv oavsett var du ställer upp en viss dag.
För de flesta kräver anpassningsförmåga bärbar utrustning. Till exempel Azio Retro kompakt tangentbord (med ett handledsbesparande handledsstöd) är den perfekta storleken att ställa ner, plocka upp och flytta till din nästa destination.
De flesta som föredrar att arbeta på olika platser i hemmet eller på kontoret använder en lätt dator eller surfplatta för att enkelt kunna ta med sig sitt arbete överallt.
Även dina tillbehör ska vara lätta, som våra kompakta Heara-öronsnäckor, och lätta att ta med sig från en plats till en annan. Ingen vill bära med sig en stor väska och när den rörliga stämningen slår till vill man inte lägga en halvtimme på att packa ihop sina ägodelar för att flytta.
Din miljö är en faktor
Komfort är inte bara fysisk, och det finns betydande forskning där ute som tyder på att psykologisk komfort har lika mycket att göra med produktivitet som allt annat. En studie fann att presenterna av ett fåtal växter på en arbetsplats ökade de anställdas effektivitet med uppskattningsvis 15 %. Att ha en ljus, ren arbetsplats kan göra mer skillnad än du kanske tror.
Det fungerar på motsatt sätt också. Du kanske gillar att arbeta på ditt lokala kafé för atmosfären, men hur många gånger upplever du att ditt arbete avbryts när du oavsiktligt börjar avlyssna en konversation i närheten? Din personliga komfort på jobbet kräver ofta en djup förståelse för dina tendenser och vad du behöver för att vara bäst.
Kom ihåg att "ergonomisk" är subjektiv
Komfort och effektivitet betyder olika saker för olika människor, vilket innebär att det inte finns någon standardarbetsyta som fungerar för alla. Visst, det finns fysiologiska bästa metoder för att minska skador. Att skriva med handlederna i en oförlåtande vinkel kan drastiskt öka dina chanser att utveckla karpaltunnel, till exempel, och en monitor på fel höjd har potentialen att vara en enkelriktad biljett till nacksmärtor.
Andra faktorer är upp till dig: Om du känner dig mest bekväm och smidig med en datormus som är perfekt designad för att passa din hand över din bärbara styrplatta, är det upp till dig. Om du känner att ett stående skrivbord kommer att vara bättre för din rygg medan du arbetar (eller din förmåga att hålla dig alert), gör det. Olika arbetare känner sig bekväma med att göra olika saker — ergonomisk design är inte menad att vara stel.
Lita på azio med din arbetsyta
Oavsett om du arbetar på kontoret, hemma eller någonstans som förändras dagligen, har Azio det du behöver för att optimera ditt utrymme med ergonomisk utrustning. Tangentbord, datormöss, ljudutrustning och mer, lita på att Azio utrustar din arbetsyta för effektivitet och komfort.